当前，随着文旅市场持续复苏，人员流动和聚集性活动增多，传染病传播风险相应增加。为确保您的健康安全，沙洋县疾病预防控制中心提醒您在文旅活动及酒店住宿期间注意防范传染病。

一、常见传染病风险及识别

基孔肯雅热

传播途径： 通过被感染的伊蚊叮咬传播，不会通过人与人直接接触、空气或日常护理传播。

主要症状： 突发高热、严重的关节疼痛和肿胀（可能持续数月）、肌肉疼痛、头痛、皮疹、恶心乏力。

登革热

传播途径： 与基孔肯雅热类似，主要通过伊蚊叮咬传播。

主要症状： 突发高热、头痛、眼眶痛、肌肉痛、关节痛及皮疹。

新冠病毒感染等呼吸道传染病

传播途径： 主要通过飞沫和接触传播。

主要症状： 发热、咳嗽、咽痛、流涕、肌肉酸痛等。

食源性疾病（诺如病毒肠炎、细菌性痢疾）

传播途径： 食用或饮用被污染的食物和水。

主要症状： 恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。

二、出行前准备

1.了解疫情信息：出行前查询目的地的传染病流行情况，避免前往高风险地区。

2.评估自身健康状况：老年人、慢性病患者等特殊人群，出行前应评估身体状况。如有发热、咳嗽等呼吸道症状，建议推迟行程，及时就医。

3.准备防护物资：随身携带口罩、消毒湿巾、驱蚊剂（含避蚊胺、派卡瑞丁等有效成分）、蚊虫叮咬防护用品（如浅色长袖衣裤）以及常用药品。

三、旅途中及住宿期间防护

1.佩戴口罩：在乘坐飞机、火车、长途汽车等密闭交通工具，以及前往人群密集场所时，建议全程科学佩戴口罩。

2.注意手部卫生：勤洗手，或使用速干手消毒剂保持手部清洁。接触公共设施后避免触摸口、鼻、眼。

3.保持社交距离：在公共场所尽量与他人保持1米以上距离，避免在人群密集处长时间停留。

4.酒店住宿选择与防护：

（1）尽量选择卫生条件好、有空调或纱门纱窗的酒店住宿。

（2）入住后，开窗通风，保持室内空气流通。

（3）检查房间纱窗是否完好，必要时可使用蚊香、电蚊香液或蚊帐，防止蚊虫叮咬。

（4）对门把手、开关、遥控器等高频接触物体表面，可用消毒湿巾擦拭消毒。

5.饮食安全：

（1）选择正规、卫生条件好的餐厅就餐。

（2）不吃未烧熟煮透的食物（如生冷海鲜）、不喝生水、不吃不干净的水果蔬菜和不熟悉的野生植物。

（3）注意生熟分开，饭前便后洗手

四、防蚊灭蚊核心措施

预防基孔肯雅热、登革热等蚊媒传染病，防蚊灭蚊是关键。

1.清除蚊虫孳生地：

（1）及时清理室内外小型积水，如花盆托盘、闲置容器、废旧轮胎等，闲置容器应倒扣放置。

(2)水养植物每3-5天换水一次，并清洗容器根部。

2.减少蚊虫叮咬：

(1)户外活动时，尽量穿着浅色的长袖衣裤，裸露皮肤涂抹有效的驱蚊剂，并依照产品说明定时补涂。

(2)避免在伊蚊活动高峰期（清晨和黄昏）在树荫、草丛、水边等蚊虫密集地带长时间停留。

(3)室内活动时，关好纱门纱窗，睡眠时使用蚊帐。可使用蚊香、电蚊拍等灭蚊工具。

五、健康监测与就医

1.每日做好健康监测，关注自身及同行人员健康状况。

2.如出现发热、关节疼痛、皮疹、腹泻等症状，应立即暂停行程或工作，及时就医。

3.就诊时，主动告知医生近期旅行史、居住史和蚊虫叮咬史，以便快速准确诊断。

来源：沙洋疾控